Saturday, July 25, 2026

Cabaran langkah sihat itu saya antara Jabatan Kesihatan Negeri

Assalamualaikum
Alhamdulillah berakhir sudah warga KKM nak cukup kan 10 k untuk 1 bintang. 90 hari akhirnya berakhir. 

Walaupun nampak macam menekan-nekan tapi sebenarnya ianya bertujuan untuk warga KKM sihat. Mengalakkan mereka berjalan setiap hari. Kalau yang macam kami yang kerja duduk ni kena lah bergerak. Kalau kerja lain emm beribu langkah kaki. Apa lagi macam Doktor nurse Dan lain2 yang kerja Di hospital. 

Ini keputusan group kami. OK lah kan. Mula2 20 orang join lepas tu tinggal 18 orang tapi ada 1 orang tak bergerak mata dia. Kalau tak nak buat jangan le join. Join hanya buat tambah nama je. 

Macam boss aku mula2 join tapi bila jam dia tak boleh nak sync dengan book doc terus dia keluar takut effect pada team. Ini top 5 dalam group aku. Yang tukang push Pn mar lah. Aku dapat no 6 dengan 73 bintang. Emm jadi lah janji bergerak. Ada juga yang terlupa nak habis kan sebab tak larat nak jalan dan mata pun dah ngantuk. Tak jalan kat luar jalan dalam rumah lerrrr. ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚

6 comments:

  1. Hebatnya, Puan Mar itu. Lebih 20K purata langkah setiap hari. Tahniah pada team Kak Notie. ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ’ช

    ReplyDelete
    Replies
    1. Haah setiap hari 20k kadang. Kita orang tak larat mana yang boleh je.

      Delete
  2. Tahniah Notie dapat 73 bintang. Saya ni...mata jew yang berbintang-bintang.

    ReplyDelete
  3. tahniah kak notie!
    betul tu, kalau taknak join, keluarlah awal2. nanti effect pada semua team pulak

    ReplyDelete
  4. Tahniah Kak Notie ๐Ÿ‘๐Ÿป
    Sesuai Pn Mar tu jadi leader, dia paling cargasss hehe

    ReplyDelete